Zbavte se svého emočního batohu - Jak se osvobodit od nezdravých pocitů - Vivian Dittmar
Žádné hodnocení. Kód: P293810 Produktové číslo: 9788027121144
Při pohledu zvnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost…
Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup.
Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.
Autor | Vivian Dittmar | |
Nakladatel | GRADA | |
Rok vydání | 2019 | |
Počet stran | 200 | |
Jazyk | CZE | |
Druh | Kniha | |
Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
Rozměry | 23,3 x 16,3 x 1,3 cm | |
ISBN | 978-80-271-2114-4 | |
Váha | 0.3200000 |