Zboží 307 / 1639
Začni teď! - Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem - David Vencl; Petr Bílek; Kryštof Rímský
Žádné hodnocení. Kód: P383605 Produktové číslo: 8596434013867
Médium CD MP3, Témbr, 2022, David Vencl; Petr Bílek; Kryštof Rímský
Dostupnost: externí sklad 13 ks
Začni teď! - Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem - David Vencl; Petr Bílek; Kryštof RímskýOtužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se audioknihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
Specifikace
| Autor | David Vencl; Petr Bílek; Kryštof Rímský | |
| Nakladatel | Témbr | |
| Rok vydání | 2022 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Médium CD MP3 | |
| Vazba | CD | |
| Rozměry | 12,8 x 14,4 x 0,8 cm | |
| Váha | 0.0480000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 307 / 1639
