Domů / Knihy / Učebnice, odborná literatura / Společenské, humanitní vědy / Psychologie

Vykročte z úzkosti - Trénink pro dospělé - Jarmila Tolimatová


Žádné hodnocení. Kód: P301530 Produktové číslo: 9788026215097
Kniha, PORTÁL, dotisk 2023, Jarmila Tolimatová
Dostupnost: externí sklad 66 ks
Vše 10 %
Cena před slevou: 259 Kč
Ušetříte: 26 Kč
Zlevněno z 259 Kč (Naše normální cena.)
nyní jen 233 Kč , plus doprava
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
 
Vykročte z úzkosti - Trénink pro dospělé - Jarmila Tolimatová

Úzkost zažije během života každý, je běžnou součástí života. Tato publikace je věnována všem, kdo jí v životě mají více, než potřebují, a chtějí ji snížit. V tomto průvodci by autorka ráda nabídla možnosti těm, kteří chtějí svou úzkost zkusit ovlivnit sami. Úzkost umí životní prostor zúžit a vyplnit a někdy stačí nový úhel pohledu či tip na to, co nedělat, či spíše na to, co přestat dělat, aby se úzkost začala vytrácet a uvolnila místo jiným prožitkům.

Drobné příklady ze života pomohou úzkostným čtenářům přinést zážitek, že nejsou na obtíže sami, a jejich příbuzným přiblíží jejich prožitky.

Knihu uvítají lidé s úzkostnou poruchou, jejich blízcí a dále terapeuti a psychologové.

Specifikace
Autor Jarmila Tolimatová
Nakladatel PORTÁL
Rok vydání 2019
Dotisk 2023
Počet stran 168
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozměry 21 x 15 x 1,5 cm
ISBN 978-80-262-1509-7
Váha 0.2480000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.