Umění vyváženého života - Správná strava a životní styl pro váš tělesný typ - Shaun Matthews
Žádné hodnocení. Kód: P287092 Produktové číslo: 9788075541758
Kniha Umění vyváženého života vychází z tradičního indického způsobu léčení ájurvéda, jež je založeno na tělesných typech.
Odhalte svůj tělesný typ a zlepšete tak svůj život
Jóga a meditace jsou jako součásti ájurvédy známé, ale jen málo lidí má povědomí o stravě podle své tělesné konstituce a jejích účincích na fyzické, emocionální a duševní zdraví. Tři tělesné typy – Vata, Pitta a Kapha – vyjadřují a ovlivňují vše od zdraví po stav financí.
Proč si koupit právě tuto knihu?
Tato kniha odpovídá na otázky typu:
- Proč se mi nedaří zhubnout poslední kila?
- Proč je moje trávení tak citlivé na syrovou stravu?
- Proč se tak rychle rozčílím?
- Proč nesnesu ostré jídlo?
Obsahuje také recepty a příběhy lidí, jejichž životy se po přechodu na stravu podle tělesného typu změnily.
Autor | Shaun Matthews | |
Nakladatel | ANAG | |
Rok vydání | 2018 | |
Počet stran | 248 | |
Jazyk | CZE | |
Druh | Kniha | |
Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
Rozměry | 23,2 x 19,1 x 1,3 cm | |
ISBN | 978-80-7554-175-8 | |
Váha | 0.4670000 |