Zboží 56 / 60
Trénuj jako výsadkář - Čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici - Sam McGrath
Žádné hodnocení. Kód: P346051 Produktové číslo: 9788027117734
Kniha, GRADA, 2020, Sam McGrath
Dostupnost: externí sklad 7 ks
Trénuj jako výsadkář - Čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici - Sam McGrath
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.
Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Specifikace
| Autor | Sam McGrath | |
| Nakladatel | GRADA | |
| Rok vydání | 2020 | |
| Počet stran | 176 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| ISBN | 978-80-271-1773-4 | |
| Rozměry | 23,7 x 16,3 x 1,3 cm | |
| Váha | 0.4030000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 56 / 60
