Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Sport & hry / Fitness, cvičení, kulturistika

Tělo bez bolesti - 50 cviků pro vaše zdraví - Eliška Lacinová


Žádné hodnocení. Kód: P455685 Produktové číslo: 9788074481475
Kniha, nastole, 2024, Eliška Lacinová
Dostupnost: externí sklad 88 ks
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
Tělo bez bolesti - 50 cviků pro vaše zdraví - Eliška LacinováNalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od možných bolestí a obtíží, jak se správně hýbat, abyste si neublížili, nevyčerpali se, ale zároveň tělu dopřáli dostatek pohybu. Cviky v teto knize jsou určeny všem, kdo si chtějí zlepšit pohybové návyky a zmírnit problémy vzniklé špatným držením těla nebo odstranit zatuhlost svalů a bolesti s ní spojené.
Specifikace
Autor Eliška Lacinová
Nakladatel nastole
Rok vydání 2024
Počet stran 180
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN 978-80-7448-147-5
Rozměry 23,2 x 16,2 x 1,5 cm
Váha 0.3480000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.