Skryté záněty - Jak jim předcházet a šetrně je mírnit správnou výživou. - Silvia Bürkle
Žádné hodnocení. Kód: P297032 Produktové číslo: 9788087419878
Téměř neuvěřitelné, nicméně pravdivé: Nemoci jako arterioskleróza, Alzheimerova nemoc, cukrovka, bolesti kloubů, chronické střevní záněty nebo alergie mají sice rozmanité důvody, mohou však mít jedinou společnou příčinu - silent inflammations - tiché či skryté záněty. Ty vznikají většinou plíživě a delší dobu si jich nemusíme všímat, přesto však ovlivňují látkovou výměnu tak dlouho, až se nemoc nakonec projeví. V knize se dozvíte, jak tyto záněty vznikají, jaké rizikové faktory i psychické přčiny jsou za ně odpovědné a jak jim můžeme předcházet, případně je léčit pomocí výživy.
V knize se seznámíte s potravinami s velmi silným protizánětlivým účinkem, jimiž jsou například zázvor, bylinky, losos, zelenina a ovoce bohaté na vitamin D, ale i manukový med nebo černucha setá. Nakonec vám nabídneme recepty a dobré nápady na všední chutné pokrmy.
- citelná úleva přirozeným způsobem
- přehled potravin s největším ochranným potenciálem
- význam psychických komponent zejména u chronických zánětů
- cenné informace k tématu skrytých zánětů
Autor | Silvia Bürkle | |
Nakladatel | Poznání | |
Rok vydání | 2019 | |
Počet stran | 176 | |
Jazyk | CZE | |
Druh | Kniha | |
Vazba | Pevná bez přebalu lesklá | |
Rozměry | 21,3 x 15,6 x 1,9 cm | |
ISBN | 978-80-87419-87-8 | |
Váha | 0.3955000 |