Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře? - Anders Hansen
Žádné hodnocení. Kód: P409338 Produktové číslo: 9788027137343
- Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod?
- Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika?
- Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele?
Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi. Odpovědi neleží před námi, ale naopak daleko v minulosti. Biologické naprogramování našeho mozku je z velké časti stále nastaveno na přežití. Jenže stav pohotovosti, nezbytný pro přežití, vyvolává v lidském těle stres, úzkost a strach. A tím se dostáváme k podstatě problému.
Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického hlediska. Nabízí nový úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy normálního a zdravého fungování našeho organismu. Díky novému přístupu k vlastnímu emocionálnímu životu zjistíte, zda se skutečně cítíte hůře než dříve, jak to pomocí biologického pohledu můžete změnit, na co je důležité se soustředit a co vás skutečně činí šťastnými.
| Autor | Anders Hansen | |
| Nakladatel | GRADA | |
| Rok vydání | 2023 | |
| Dotisk | 2024 | |
| Počet stran | 208 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| ISBN | 978-80-271-3734-3 | |
| Rozměry | 20,8 x 14,4 x 1,4 cm | |
| Váha | 0.2660000 |
