Zboží 122 / 296
Praktikum Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Žádné hodnocení. Kód: P436006 Produktové číslo: 9788088395232
Kniha, Poznání, 2023, Lenka Oravcová
Dostupnost: externí sklad 57 ks
Praktikum Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků.
Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie.
Specifikace
| Autor | Lenka Oravcová | |
| Nakladatel | Poznání | |
| Rok vydání | 2023 | |
| Počet stran | 168 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 23 x 16 x 1,8 cm | |
| ISBN | 978-80-88395-23-2 | |
| Váha | 0.3270000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 122 / 296
