Zboží 114 / 296
Pilates živě - pro štíhlé, pevné a zdravé tělo - Adéla Bryjová
Žádné hodnocení. Kód: P431737 Produktové číslo: 9788026449980
Kniha, CPress, 2023, Adéla Bryjová
Dostupnost: skladem 1 ks
Pilates živě - pro štíhlé, pevné a zdravé tělo - Adéla BryjováV této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Najdete zde zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie. Autorka vede lekce přes 8 let a na socialnich sitich si nasla diky vtipnym glosam o uskali cviceni i tipum na efektivni cviceni jiz pres 100 000 fanousku.
Specifikace
| Autor | Adéla Bryjová | |
| Nakladatel | CPress | |
| Rok vydání | 2023 | |
| Počet stran | 176 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Pevná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 23,6 x 16,8 x 1,6 cm | |
| ISBN | 978-80-264-4998-0 | |
| Váha | 0.4740000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 114 / 296
