Zboží 319 / 478
Nordic running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání - Milan Kůtek
Žádné hodnocení. Kód: P200293 Produktové číslo: 9788087049884
Kniha, Smart Press, 2016, Milan Kůtek
Dostupnost: externí sklad 14 ks
Nordic running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání - Milan KůtekPrvní kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk.
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění
Specifikace
| Autor | Milan Kůtek | |
| Nakladatel | Smart Press | |
| Rok vydání | 2016 | |
| Počet stran | 112 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Pevná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 25 x 18 x 1,5 cm | |
| ISBN | 978-80-87049-88-4 | |
| Váha | 0.4390000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 319 / 478
