Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Zdraví & životní styl / Uvolnění, jóga, meditace

Mindful deník - Inspirativní zápisník pro zklidnění mysli - Pavla Jiříčková


Žádné hodnocení. Kód: P293681 Produktové číslo: 9788074023804
Kniha, Computer Media, 2019, Pavla Jiříčková
Dostupnost: externí sklad 8 ks
Vše 10 %
Cena před slevou: 288 Kč
Ušetříte: 29 Kč
Zlevněno z 288 Kč (Naše normální cena.)
nyní jen 259 Kč , plus doprava
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
 
Mindful deník - Inspirativní zápisník pro zklidnění mysli - Pavla Jiříčková

Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází. Být mindful - být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit se od všeho negativního a stresujícího.

Pečlivě sestavené doplňovací stránky vám pomohou zapomenout na každodenní stres bez ohledu na to, jak moc zaneprázdněni právě jste.

Specifikace
Autor Pavla Jiříčková
Nakladatel Computer Media
Rok vydání 2019
Počet stran 156
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Rozměry 22 x 15,7 x 1,6 cm
ISBN 978-80-7402-380-4
Váha 0.3560000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.