Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven - Jana Kočendová
Žádné hodnocení. Kód: P306364 Produktové číslo: 9788081006111
V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům.
V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení.
Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky máte na výběr. Vše si k sobě přitahujete vy sami. Vy sami si volíte, zda budete štíhlí, bohatí, úspěšní... anebo naopak. Jen a jen vae nastavení, myšlenky a způsob řeči ovlivňují, jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě!
| Autor | Jana Kočendová | |
| Nakladatel | Eugenika | |
| Rok vydání | 2019 | |
| Počet stran | 96 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| ISBN | 978-80-8100-611-1 | |
| Rozměry | 17,9 x 11,7 x 0,6 cm | |
| Váha | 0.0640000 |
