Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Zdraví & životní styl / Zdravý způsob života

Mechanika zad - Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil - Stuart McGill


Žádné hodnocení. Kód: P451822 Produktové číslo: 9788020463364
Kniha, Mladá fronta, 2024, Stuart McGill
Dostupnost: externí sklad 79 ks
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
Mechanika zad - Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil - Stuart McGillKniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
Specifikace
Autor Stuart McGill
Nakladatel Mladá fronta
Rok vydání 2024
Počet stran 184
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
ISBN 978-80-204-6336-4
Rozměry 22,5 x 21 x 2 cm
Váha 0.6140000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.