Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Zdraví & životní styl / Uvolnění, jóga, meditace

Klasické masáže - Vlastimil Tesař


Žádné hodnocení. Kód: P186993 Produktové číslo: 9788024755281
Kniha, GRADA, dotisk 2023, Vlastimil Tesař
Dostupnost: skladem 1 ks
Vše 10 %
Cena před slevou: 239 Kč
Ušetříte: 24 Kč
Zlevněno z 239 Kč (Naše normální cena.)
nyní jen 215 Kč , plus doprava
 
Klasické masáže - Vlastimil Tesař

Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže. Klasická (zdravotní) masáž se provádí na nemocných i zdravých jedincích. Na rozdíl od sportovní masáže, která je poskytována zdravým lidem za účelem regenerace organismu, je zdravotní masáž jemnější a šetrnější, zaměřená na určité zdravotní problémy jedince. Klasická masáž obsahuje sérii masážních hmatů, které se několikrát opakují v přesně stanoveném pořadí s dodržováním směru hmatů. Směr hmatů ovlivňuje správný účinek masáže, vykonává se po směru žilního toku krve, tedy směrem k srdci.

Důležitým činitelem účinnosti masáže je také její délka a doba trvání jednotlivých masážních hmatů. Starší, popř. citlivé jedince nebo děti se doporučuje masírovat nejdříve kratší čas a dobu trvání postupně prodlužovat. Celková masáž je ordinována lékařem a doporučuje se provádět 2× týdně. Tuto knihu mohou využít studenti vysokých i středních škol a účastníci rekvalifikačních kurzů se zaměřením zdravotní masér, maséři ve zdravotnictví, fyzioterapeuti, ale i maséři sportovní a široká veřejnost.

Specifikace
Autor Vlastimil Tesař
Nakladatel GRADA
Rok vydání 2015
Dotisk 2023
Počet stran 104
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN 978-80-247-5528-1
Rozměry 24 x 16,8 x 0,8 cm
Váha 0.2070000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.