Jóga prstů 2 - Mudry a orgáové zóny cvičení pro tělo i ducha - Gertrud Hirschi
Žádné hodnocení. Kód: P53281 Produktové číslo: 9788073361488
Ve druhém pokračování své úspěšné velké knihy o mudrách se autorka opět zaměřuje na ty prstové pozice, které reagují na každodenní potřeby současného člověka v jeho běžných životních situacích, v nichž je konfrontován stresem v zaměstnání, problémy ve vztazích či otázkou o smyslu života.
Mezi 64 mudrami uvedenými v této knize naleznete například mudru uvonění, která vám pomůže překonat trápení s láskou, mudra vykročení je zase užitečná k nabytí sebejistoty, mudra „buď v pohodě“ vás obrní proti strachu, mudra pamatování vám posílí paměť a ochranná mudra vás v klidu provede rozbouřeným davem či napětím na pracovišti.
Srdečným a citlivým způsobem vás autorka dovede až k poznání, že své životní problémy a role můžete díky správnému vnitřnímu přístupu zvládat velmi elegantně. Její návody představují jednoduchou a účinnou metodu, jak si můžeme pomoci sami, aniž bychom zbytečně plýtvali drahocennou energií.
| Autor | Gertrud Hirschi | |
| Nakladatel | Fontána | |
| Rok vydání | 2003 | |
| Dotisk | 2023 | |
| Počet stran | 208 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu matná | |
| Rozměry | 20,5 x 14,6 x 1,6 cm | |
| ISBN | 80-7336-148-5 | |
| Váha | 0.2400000 |
