Domů / Knihy / Učebnice, odborná literatura / Společenské, humanitní vědy / Psychologie

Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu - Andrea Dutková


Žádné hodnocení. Kód: P406851 Produktové číslo: 9788027125685
Kniha, GRADA, 2023, Andrea Dutková
Dostupnost: externí sklad 100 ks
Vše 10 %
Cena před slevou: 299 Kč
Ušetříte: 30 Kč
Zlevněno z 299 Kč (Naše normální cena.)
nyní jen 269 Kč , plus doprava
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
 
Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu - Andrea DutkováStres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.
Specifikace
Autor Andrea Dutková
Nakladatel GRADA
Rok vydání 2023
Počet stran 144
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN 978-80-271-2568-5
Rozměry 20,6 x 14,3 x 1 cm
Váha 0.1870000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.