Jak překonat stydlivost, ostych a nesmělost - Cesta ke zdravému sebevědomí - Nina Deissler
Žádné hodnocení. Kód: P322254 Produktové číslo: 9788027128952
Jste ostýchaví, zdrženliví, introvertní nebo zkrátka jen tiší? Na tom není nic špatného, pokud vám vaše stydlivost není na překážku. V opačném případě je to důvod ke změně. Stud má totiž mnoho podob, které přinášejí problémy v řadě životních situací. Možná si kvůli stydlivosti dokonce ani netroufáte dělat v životě to, po čem skutečně toužíte.
Úspěšná autorka Nina Deisslerová vám prostřednictvím tohoto praktického knižního průvodce podává pomocnou ruku:
- Zjistíte, jak stud vzniká a jak ho můžete „odzbrojit“.
- Vyzkoušíte si řadu cvičení, která vám pomohou pochopit vaše vlastní reakce.
- Dozvíte se, jak překonat zábrany a zbavit se pochybností o sobě.
- Získáte tipy a rady, jak se chovat v situacích, které vám dosud dělaly problémy.
- Krok za krokem se naučíte vnímat nezvyklé věci jako normální.
Nemusí se z vás stát hluční extroverti, abyste si mohli začít užívat výhody světa, ve kterém zdánlivě platí zákon silnějšího. Stačí, když si dodáte odvahu. Tato knížka vám ji dodá a ukáže vám cestu, jak svou stydlivost překonat a dosahovat v životě čím dál odvážnějších cílů.
Autor | Nina Deissler | |
Nakladatel | GRADA | |
Rok vydání | 2020 | |
Počet stran | 192 | |
Jazyk | CZE | |
Druh | Kniha | |
Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
Rozměry | 20,8 x 14,7 x 10,2 cm | |
ISBN | 978-80-271-2895-2 | |
Váha | 0.2450000 |