Zboží 260 / 296
Fitness jóga - Účinné svičení na spalování tuků, posilování a získávání energie - Sarah Storková
Žádné hodnocení. Kód: P345352 Produktové číslo: 9788024269382
Kniha, Esence, 2021, Sarah Storková
Dostupnost: externí sklad 2 ks
Fitness jóga - Účinné svičení na spalování tuků, posilování a získávání energie - Sarah StorkováChcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho pružnost a ohebnost. Rovněž povzbuzuje kardiovaskulární systém, což současně podporuje látkovou výměnu a urychluje spalování tuků. V knize najdete více než 80 účinných cviků na posílení různých oblastí těla. Ať už budete chtít zpevnit a posílit paže, břicho, nohy a hýždě, podpořit metabolismus, zlepšit formu vysoce intenzivním tréninkem HIT či si dopřát dokonalé uvolnění po pracovním stresu – s touto knihou můžete ze sebe dostat všechno a maximalizovat svůj výkon a energii.
Specifikace
| Autor | Sarah Storková | |
| Nakladatel | Esence | |
| Rok vydání | 2021 | |
| Počet stran | 192 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| ISBN | 978-80-242-6938-2 | |
| Rozměry | 24,3 x 19,2 x 1,6 cm | |
| Váha | 0.5910000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 260 / 296
