Fit recepty 3. díl - Navař si sexy tělo! - Lucia Wagnerová
Žádné hodnocení. Kód: P229318 Produktové číslo: 9788097263645
Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené!
Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší recepty na jednoduché, chutné a zdravé jídla s vysokou biologickou hodnotou, které Ti pomohou na cestě za lepší postavou a zajistí, že tvé cvičení nepřijde nazmar.
Při změně životního stylu je velmi důležité se nedostat do stereotypu a zkoušet stále nová, zdravá jídla, jakož i různé druhy cvičení. Takovým způsobem budeš mít mnohem vyšší šanci si svůj nový životní styl udržet nadobro
-
- Až 150 zdravých receptů
- Nutriční hodnoty a fotografie ke každému jídlu
- Recepty s vyšším obsahem bílkovin a nižším obsahem sacharidů
- Informace o bílkovinách a jejich významu při cvičení a hubnutí
- S praktickou vazbou na vaření
Vedlejší účinky:
- Krásná postava
- Zdravé tělo
- Vyšší sebevědomí
- Více energie
- Zvýšení imunity
- Zlepšení trávení
- Jednodušší tvarování postavy
- Méně stráveného času v kuchyni
V knize nalezneš recepty na:
- 27 snídaní
- 29 jídel s masem a rybami
- 38 bezmasých jídel
- 7 sladkých jídel
- 44 zdravých dezertů
- 5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)
Autor | Lucia Wagnerová | |
Nakladatel | Fit brands | |
Rok vydání | 2017 | |
Počet stran | 216 | |
Jazyk | CZE | |
Druh | Kniha | |
Vazba | Spirálová, kroužková | |
Rozměry | 21 x 22 x 1,5 cm | |
ISBN | 978-80-972636-4-5 | |
Váha | 0.6660000 |