Zboží 151 / 303
Chůze - Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem, Krok za krokem - Libby DeLana
Žádné hodnocení. Kód: P460447 Produktové číslo: 9788027154081
Kniha, Alferia, 2024, Libby DeLana
Dostupnost: Připravovaná novinka
Chůze - Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem, Krok za krokem - Libby DeLanaJednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i následující den a pak to zopakovala i další a další… bez přestávky to dělá už přes třináct let – ve vedrech, ve větru, v mrazu i v dešti. Z ranních procházek si udělala každodenní praxi, díky níž se cítí lépe nejen fyzicky, ale i psychicky. V Chůzi vysvětluje, jak a proč každodenní procházky pomáhají, a předává velmi praktický návod na to, jak takovou praxi zavést do života a jak v sobě nalézt dost disciplíny a motivace k tomu, abychom v ní vytrvali. Po přečtení této knihy budete mít bezpochyby chuť vyrazit na procházku – abyste tím získali energii, zlepšili si náladu i schopnost koncentrace, zbavili se stresu, odblokovali svou kreativitu, uzemnili se, vyčistili si hlavu, přenastavili mysl a zapojili své smysly tak, že znovu pocítíte své spojení se Zemí – a především se sebou samými.
Specifikace
| Autor | Libby DeLana | |
| Nakladatel | Alferia | |
| Rok vydání | 2024 | |
| Počet stran | 128 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 12 x 17,8 x 0 cm | |
| ISBN | 978-80-271-5408-1 | |
| Váha | 0.0000000 |
Rádi vás budeme informovat o naskladnění produktu.
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 151 / 303
