Zboží 123 / 531
ACT Jednejte s láskou - Russ Harris
Žádné hodnocení. Kód: P393782 Produktové číslo: 9788076841178
Kniha, Triton, 2022, Russ Harris
Dostupnost: externí sklad 55 ks
ACT Jednejte s láskou - Russ Harris
ACT, akronym z anglického „Acceptance and commitment therapy“, česky „terapie přijetí a odhodlání“, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popularizátorem je Russ Harris. Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu.
Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak:
- opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti,
- použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění,
- vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti,
- jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.
Specifikace
| Autor | Russ Harris | |
| Nakladatel | Triton | |
| Rok vydání | 2022 | |
| Počet stran | 288 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| ISBN | 978-80-7684-117-8 | |
| Rozměry | 20,4 x 14,2 x 1,9 cm | |
| Váha | 0.4200000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 123 / 531
