Běhejte bez zranění – Thomas C. Michaud

Kód: P0396019

Kniha · EUROMEDIA GROUP, a.s. · 2022 · Thomas C. Michaud

Cena na prodejně:

179,00 Kč

Cena na e-shopu: 159,00 Kč

Dostupnost: externí sklad 225 ks

Doba dodání: 2-4 dny

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

Parametry knihy

Autor Thomas C. Michaud

Nakladatel EUROMEDIA GROUP, a.s.

Rok vydání 2022

Počet stran 240

Jazyk cze

Druh Kniha

Vazba Pevná bez přebalu lesklá

Rozměry 25.2 × 18.1 × 1.9 cm

Váha 0,870 kg

EAN 9788024284972