365 tipů pro vysoce citlivé lidi - Jak se cítit dobře po celý rok - Judith Orloff
Žádné hodnocení. Kód: P329887 Produktové číslo: 9788027129102
Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího.
Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí. Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání.
Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.
| Autor | Judith Orloff | |
| Nakladatel | GRADA | |
| Rok vydání | 2020 | |
| Dotisk | 2023 | |
| Počet stran | 392 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 14,5 x 21 x 2 cm | |
| ISBN | 978-80-271-2910-2 | |
| Váha | 0.4840000 |
